雨の日

　雨の日は憂鬱になる。

　ここ数日、薬のせいか午前中は眠くて活動できない。午後に部屋の整理を行い、汗をかいて夕方にシャワーを浴びる。こんな生活を続けているのだが、天気が悪いと気分も悪くなる。外出しないのに不思議である。
　日光がセロトニンの生成を促進すると聞いたことがある。関係しているかもしれない。

　こんな雨天でも、他の人たちはちゃんと出勤して仕事をしているんだと考えると、なおさら落ち込む。

　せめて太陽の光をください。