最近の昼食は。

　ここ最近はずっと、平日の昼食はお菓子だ。
　より正確に言うならばソイジョイとかシリアルバーとか…ああいうやつ。栄養補助食品？　バランス栄養食？
　普通に外食とか弁当とかの人から見ればお菓子だろう。
　中にはほとんどチョコレート菓子みたいなシリアルバーもあったりする。共通して言えるのは「～kcal」とカロリー表示がはっきりしているということ。大体３００kcalくらいかな。
　昔ならば先輩や同僚に「何食ってんだ」みたいなことを言われたと思うけれど、今は幸か不幸か何も言われない。
　下手に昼食を多めに摂ってしまうと体調を崩す場合が多いことを学習しての行動だ。それでも胃薬が必要な毎日。

　最近はデフォルトでソイジョイのレーズンかな？　紫のやつ。あれと他に違う種類をひとつ。