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2009年9月 3日 (木)

4時頃から早期覚醒…一時的なものかな?

 一昨日の産業医面談ではちゃんと眠れていると言ってあるのだが…。

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コメント

おはようございます。

昨日、セミナーに行って早めに帰宅したためだと思います、一時的なものでしょう。

投稿: bjg | 2009年9月 3日 (木) 06時24分

こんにちは
早く寝ると早く目が覚めるんじゃないかな、多分。
私も10時にデパス3錠飲んで4時に目が覚めるし、1時に1錠でも5時半に目が覚めるから…(1錠なのは寝坊が怖いから(^^ゞ)

投稿: でつ | 2009年9月 3日 (木) 09時46分

季節性の物じゃないですか?
ここんとこ急に涼しくなりましたから。
また残暑が戻ってくれば、睡眠も元に戻ると思いますよ。

投稿: くりにゃー | 2009年9月 3日 (木) 18時36分

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